【ご報告】ヨガ担当 Mizueより

  • 2018.12.17 Monday
  • 20:17

 

ブログでのはじめましてとご報告が一緒になってしまいましたが…

 改めまして、今夏からBAMBOOでヨガクラスを担当しているMizueです(^^)

 

BAMBOOだよりやクラスで直接お話させていただいた方もいるのですが、

この度、お腹に新しい命が宿りました。

現在妊娠5カ月、来年の5月に出産予定です。

↓詳しくはこれから私のブログでご紹介していきます。↓

https://ameblo.jp/miz-yoga

 

現在、モーニングヨガをはじめ、女性に向けたムーンサイクルヨガや

お仕事帰りの方に向けたナイトヨガなどを担当していますが、

体調を考慮して、一旦年内で佐渡でのクラスをお休みさせていただくことになりました。

 

ムーンサイクルヨガでは骨盤底筋やアーユルヴェーダのお話からクラスを始めていました。

 

 

少しずつ各クラスへご参加いただく方が増えている中で残念な気持ちもありますが、

今は授かった命を大切に、日々変わりゆく自分の様子も観察しながら、その経験も交え、

産後にパワーアップして、また佐渡でのクラスを再開できたら…と思っています。

 

残り少ない年内のクラスで、皆さんと直接お会いして、お話できたら嬉しいです。

 

●ナイトヨガ   12/20(木)19:00-20:00

●モーニングヨガ 12/23(日)9:00-10:00 

〜両レッスンとも、佐和田・on the 美一スタジオにて行っています♪〜

 

12月に入り本格的な冬が近づいてきましたが、

温度差や寒さに負けずに、ヨガ&ピラティスで心と体の栄養補給!

2019年、幸先よいスタートが切れるよう心身ともに整えていきましょう♪

 

Mizue

 

***********************

Mizueインストラクターのクラスはこちらです↓

■定期クラス…ナイトヨガ(木曜19時 ※設定日)、モーニングヨガ(日曜9時 ※設定日)

※2019年は当面の間、お休みします。

 

その他のクラスやイベントについてはこちらから♪

↓↓↓

BAMBOOのクラス情報&スケジュール】

 

コメント
コメントする








    
この記事のトラックバックURL
トラックバック

calendar

S M T W T F S
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   
<< July 2019 >>

selected entries

categories

archives

recent comment

links

profile

search this site.

others

mobile

qrcode

powered

無料ブログ作成サービス JUGEM