4/5 ゆるみ力WS・基本編 終了報告♪

  • 2014.04.06 Sunday
  • 21:30
3月に行われた「音とカラダのWS」から1ヵ月…
4月に新潟公演で新潟市に来られるとの情報を聞き
急きょ、前日に佐渡入りしていただいて 今回のWS実現となりました。

今回のWSは 告知時間も短く 参加者の人数は少なかったですが
その分、少人数ならではの 和気あいあいとした 雰囲気でスタートしました。



今回のテーマは「基本編」。
たまたま参加者の全員が 身体のゆるみワークが初めての方ばかりで
竜太郎さんも 「今日はやりがいありそ〜♪」と嬉しそうにワークが進んでいきます。



【今回の内容のまとめ】
●自己紹介
●ゆるみ力とは…最初の解説
●ゆるみワーク
 1)腕のゆるみチェックとワーク
 2)首のゆるみチェックとワーク  
 3)下半身(腰・足)のゆるみチェックとワーク
●まとめのお話
●質疑応答


いつものように ゆるみワークでは
ペアになりbefore と after の違いをチェックしていきます。

イメージと現実の違いの実感、
そして現実としてリアルな感覚を体感していく大切さ。

みなさん、混乱(イメージと現実のギャップに)を楽しみながら
ワークに集中して、どんどん変化する自分の身体に驚いていました。



1番目の腕のワーク後の休憩タイムでの会話がきっかけで
2番目の首のワークが決まったり・・・

皆さんの様子と要望に沿いながら ワークはより濃い内容になりました。

竜太郎さんの穏やかで分かりやすい説明とゆるみの効果で
リラックスしながら 自然体の身体に戻る心地よさを味わえた2時間半。

ワークの最後では
自然体の強さと素晴らしさを確認しつつも
「私達人間は 不自然なことができる存在であるからこそ 自然を意識し戻ることもできる」
という とても深い説明を受けました。

あとは感覚を思い出すことを繰り返すだけ。
でも感覚は実行しなければ 忘れてしまう…それも人間のおもしろさ!

解剖生理学・物理学・精神哲学・心理学
すべての要素が組み込まれた竜太郎さんワールドは
なんだかとっても心地よいです。

基本編でありながら とても深い充実した内容のWSとなりました。

“やっぱり基本は大切だな。基本は何回やってもいいなぁ〜♪”
というのが 私達BAMBOOの感想です。


次回の竜太郎さんWSは
5月26日(月)19:00-21:00 「もっと快適に介護するための ゆるみ力WS」です。
詳細はまた後日、BAMBOOホームページで。お楽しみに!





 
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