さぁーて。今年のBAMBOOは…

  • 2017.01.16 Monday
  • 13:58

サザエさんの予告のようなタイトルですが

まさしく、今、そんなことを毎日考えています。

 

昨年の新体制への変化から半年が過ぎ、

BAMBOOのメンバーそれぞれが

日々の活動を続けながら 次のステップに向かおうとしている…

そんな風に感じています。

 

毎月、私達は全体ミーティングで

前月の活動を振り返ったり、今後の活動を確認したりしながら

参加者の方々により喜んでもらい役に立つ指導とは、を考えています。

そして何より私達が楽しく活動できる方法を話し合っています。

 

出産&子育てしながらBAMBOOの良き支え&アドバイスをしてくれる Yukaさん

指導者としてのますます向上心をもってチャレンジし続ける Kyokoさん

細やかな気配りとはつらつオーラがさらに増し続ける Junkoさん

誠実で真面目にヨガ&ピラティスを深め続ける Harukaさん

BAMBOOを通じてますます成長させてもらっている 私、Asagi

 

新年早々、BAMBOOを自画自賛してしまいましたが

今年もこのメンバーでしなやかに

定期クラス、出張クラス、出張研修、イベント…等、

丁寧にわかりやすいクラスをモットーにがんばりますのでどうぞお楽しみに!

 

 

****************************

 

そしてもうひとつ。

年末年始に開催しました『ゆく年&くる年YOGA』

たくさんの方にご参加いただきありがとうございました!

ゆく年YOGAでは 7名の参加者の皆さんが、1年をじっくりと振り返り、自身をいたわるような表情でヨガをしていました。

くる年YOGAでは 15名の参加者の皆さんが、ゆっくりと呼吸を整えて 新しい1年に向かって穏やかな表情でヨガをしていました。

 

日常生活の中では自分自身に向き合う時間がなかなかとれない方も

ぜひ、今年は 1日の中で1回でも10秒でも

「あぁ がんばってるなぁ私!」と深呼吸をしてみてくださいね♪

 

Asagi

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

明けましておめでとうございます!

  • 2016.01.05 Tuesday
  • 21:00
明けましておめでとうございます!



 

昨年もたくさんの方々にBAMBOOのクラスにご参加いただき、ありがとうございました!

所属インストラクターが増えたことで、活動もますます拡大しております。

今年もヨガとピラティスを通して、
皆様の心と体を整えるお手伝いをしていきたいと思っておりますので、
どうぞよろしくお願いします。


さて、

年末年始と忙しかった方、休みすぎた方、食べすぎ飲みすぎの方、そして新年をスッキリスタートしたい方…
新年のBAMBOOクラスは始まっています。

こちらから詳細をご覧ください♪
カレンダーBAMBOOカレンダー

それでは改めまして、
本年もどうぞよろしくお願い致します富士山

BAMBOO専属インストラクター

Asagi & Yuka

ヨガ担当:Asagiよりご報告

  • 2014.07.11 Friday
  • 15:49
いつもBAMBOOクラスに 参加いただき、また興味をもっていただき、ありがとうございます!
あっという間に 今年も半年が過ぎて…
上半期のBAMBOO活動を振り返り、下半期に向けスタートしている中
私Asagiから お知らせがございます。

実は5月末に 妊娠が判明しまして、ただ今 妊婦生活を過ごしております。
(詳しくは私のブログにもUPしております)
現在、つわりと格闘しながらなんとか 定期クラスや出張クラス&イベントなど
順調に継続中ですが、今後 ますます身重になるのは承知の上で
今後のクラスについて いくつか連絡がございます。
定期クラスの数を少し減らしたり、お休みに入るクラスもあります。
また、クラスの内容についても 身体にムリのない範囲
(パワー系・ひねり系は控えます)で進めさせていただきます。
(現在のクラスを受けている方は、今のクラスくらいの内容が続くと思ってくだされば結構です)

●定期クラス…毎月のスケジュールをご覧ください
●お休みするクラス…ヨガプラスクラス、ママヨガクラス
●パーソナルクラスは新規の予約受付を休止します(現在、定期的に受けている方のみ受付)
●出張講座などは 福嶋もおりますので お気軽にお問い合わせください。

産休等の予定は秋以降、またお伝えしたいと思います。
マタニティヨガを学んだときの 知識と技術をフルに活かすチャンス!と
私も自分の身体の変化を楽しみながら ヨガを続けたいと思いますので
どうかご理解・ご了承のうえ、これからもよろしくお願いします。



 

BAMBOO ブログへようこそ!

  • 2012.04.05 Thursday
  • 20:56
落書き

この春より、ここ佐渡島で新たなプロジェクトとしてYoga&Pilatesクラスを開催していきますぴかぴか

生まれながらの佐渡人Asagiと 2年前から佐渡人となったYukaが数々の運命的!?な出会いやつながりで タッグを組むことになりました!

バラエティに富んだ人生&経歴の持ち主同士が
同じ価値観とコンセプトを共有し合い「BAMBOO」が誕生しました。

今年の2月から準備を進め…5月に活動を本格的にスタートさせます。

BAMBOOの目指すのは ズバリ「しなやかな心と身体」
私たちも竹のようにしなやかで強い心と身体を目指しながら
時には スポンジのようにいろんなことを吸収し
時には シャワーのように想いや知識を放出して
ヨガとピラティスを広めていきたいと考えています。

このブログではそんな私たちの日常生活での一コマや
ヨガやピラティスに対するちょっとマジメな想いとか
それぞれが体験したボディワークやセミナーの報告とか
佐渡生活ならではのヘルシー&ワイルド体験などなど
ご紹介できたらと思っております。

ではでは これからの「BAMBOO」をどうぞよろしくお願いします。


中川あさぎ・福嶋由香

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